kişilik
Kişilik, her insanı benzersiz kılan bireysel düşünce, duygu ve davranış modelidir. Çevremizdeki dünyayı nasıl algıladığımızı, farklı durumlara nasıl tepki verdiğimizi ve başkalarıyla nasıl etkileşim kurduğumuzu etkiler. Kişiliğimiz, öz imajımızı ve ilişkilerimizi şekillendirir, hoşlandığımız ve hoşlanmadığımız şeyleri belirler ve sonuçta hayattaki yolumuzu şekillendirir.
Kişiliğin farklı yönlerini, onu etkileyen faktörleri ve günlük hayatımızdaki önemini inceleyeceğiz. Kişilik araştırmasının temellerinden en bilinen teori ve modellere, pratik uygulamalara ve kişiliğin ölçümüne kadar.
Kişilik, yüzyıllardır dünyanın her yerindeki insanların merakını uyandıran bir konudur. Antik çağın ilk teorilerinden modern bilimsel yaklaşımlara kadar kişilik çalışmaları uzun bir yol kat etti. Kişilik psikolojisi, özünde, bir kişiyi benzersiz kılan şeyin ne olduğunu ve bu benzersizliğin farklı durumlarda nasıl ortaya çıktığını anlamaya odaklanır. Kişilik psikolojisinin yalnızca insanlar arasındaki farklılıkları tanımlamayı değil, aynı zamanda ortak noktaları bulmayı ve insanlar olarak bizi birleştiren şeyleri anlamayı da amaçladığını belirtmek önemlidir.
Açıklama ve anlama arayışında kişilik psikolojisi çok çeşitli konuları ele alır. Bu, kişilik özelliklerinin tanımlanmasını ve ölçülmesini, bunların zaman içindeki istikrarının incelenmesini, kişiliğin yaşam boyunca gelişiminin incelenmesini ve kişiliğin eğitim, iş ve sosyal yaşam gibi yaşamın çeşitli alanları üzerindeki etkilerinin analizini içerir. ilişkiler.
Bizi biz yapan şey nedir? Birçok teori var. Ünlü doktor ve filozof eski çağlarda bile "dört mizah teorisi"nde insanları kişilik özelliklerine göre ayırmıştı. Karakter çalışmasına yönelik bilim öncesi sistemi dört mizaç tipini içeriyordu: iyimser, soğukkanlı, melankolik ve asabi.
Özellik teorisi yaklaşımının bir parçası olarak, modern psikolojide kişilik özelliklerini daha üst düzey özellik gruplarına gruplamak ve kişilerarası karşılaştırılabilirliği sağlamak için kişilik boyutları oluşturmak için girişimlerde bulunulmuştur. Kişilik psikolojisindeki merkezi bir kavram, kişilik özellikleri veya boyutlarıdır. Bu özellikler, bir kişinin karakteristik davranış, düşünme ve hissetme kalıplarını tanımlar.
Özellik teorisi (Gordon Allport, Raymond Cattell)
Psikoloji tarihinde çok sayıda ve bazen çok farklı yaklaşımlar geliştirilmiştir. En yaygın ve başarılı yaklaşımlardan biri mülkiyet yaklaşımıdır. Basitçe söylemek gerekirse bireyin kişilik özellikleri ile davranışları arasında bağlantı kurar. İlgili davranışların listelerini oluşturmak için ampirik teknikler kullanılır. Guilford'un yanı sıra Cattell ve Eysenck de en tanınmış mülkiyet teorisyenleridir. Kişilik hakkındaki teorileri psikoloji üzerinde büyük bir etkiye sahipti ve bugün hala yaygın olarak kullanılmaktadır.
Gordon Allport
Gordon Allport mülkiyet yaklaşımının öncülerinden biriydi. Üç tür özellik arasında ayrım yaptı:
- Ana Özellikler: Bunlar o kadar baskındır ki bireyin tüm davranışını etkiler.
- Merkezi Özellikler: Bunlar her şeyi daha az kapsayan, ancak yine de birçok durumda davranışı etkileyen temel özelliklerdir.
- İkincil özellikler: Bunlar yalnızca belirli durumlarda ortaya çıkan belirli özelliklerdir.
Raymond Cattell
Cattell, kişilik testleri ve verilerinin analizine dayanarak kapsamlı bir kişilik modeli geliştirdi. “Birincil faktörler” olarak bilinen 16 temel kişilik faktörünü belirledi. Bu faktörler sıcaklık, zeka, duygusal istikrar ve sosyal beceriler gibi yönleri içerir.
Beş faktörlü model (Büyük Beş)
Beş faktör modeli kişilik psikolojisinde en çok bilinen ve en sık kullanılan modellerden biridir. Kişiliği beş geniş boyuta göre tanımlar:
Deneyime Açıklık: Yaratıcılık, merak ve geniş ilgi alanları.
Vicdanlılık: organizasyon, özen ve kararlılık.
Dışadönüklük: sosyallik, enerji ve coşku.
Uyumluluk: Dostluk, şefkat ve işbirliği yapma isteği.
Nevrotiklik (Nevrotiklik): Duygusal dengesizlik, kaygı ve sinirlilik.
Psikodinamik teori (Sigmund Freud)
Sigmund Freud üç bileşene dayanan bir kişilik teorisi geliştirdi:
O: Kişiliğin bilinçdışı, içgüdüsel kısmı.
Ego: İd dürtüleri ile süperegonun ahlaki standartları arasında aracılık eden bilinçli, rasyonel kısım.
Süperego: İçselleştirilmiş toplumsal normları ve değerleri temsil eden ahlaki pusula.
Hümanistik teori (Carl Rogers ve Abraham Maslow)
Rogers, benlik kavramının ve kendini gerçekleştirmenin önemini vurguladı. İnsanların temelde iyi olduğuna ve destekleyici ve kabul edici bir ortamda olduklarında gelişme ve büyüme potansiyeline sahip olduklarına inanıyordu.
Davranışçı teori (BF Skinner)
Skinner kişiliğin gelişiminde çevrenin rolünü vurguladı. Davranışın pekiştirme ve ceza yoluyla öğrenildiğini ve kişiliğin çevresel uyaranlara öğrenilen tepkilerin sonucu olduğunu savundu.
Sosyal-bilişsel teori (Albert Bandura):
Davranış, bilişsel süreçler ve çevre arasındaki etkileşim.
Anahtar kavramlar: öz yeterlilik, gözlemsel öğrenme (model öğrenme), karşılıklı determinizm.
Biyolojik teori:
Kişilik genetik ve nörobiyolojik faktörlerden etkilenir.
Kalıtım ve nöronal mekanizmaların incelenmesi.
Etkileşimci teori:
Kişilik, birey ile çevre arasındaki etkileşimin sonucudur.
Kişi ve durum arasındaki dinamiklere ve etkileşime vurgu.
Bu teoriler insan kişiliğini incelemek ve anlamak için farklı bakış açıları ve yöntemler sunar. Her birinin kendi güçlü ve zayıf yönleri vardır ve birlikte insan doğasının daha eksiksiz bir resmine katkıda bulunurlar.
Bir insanın kişiliği yaşamı boyunca gelişir. Çocukluktan yetişkinliğe kadar genetik, sosyal ve çevresel faktörlerden etkilenen kişilik gelişiminin farklı aşamalarından geçiyoruz.
Çocukluk ve ergenlik: temellerin atılması
Kişiliğimizin temelleri yaşamın ilk yıllarında atılır. Aile, arkadaşlar ve okulla olan erken deneyimler sosyal ve duygusal gelişimimizi şekillendirir. Erik Erikson'un psikodinamik teorisine göre, bu aşamada çocuklar, kimlik ve özerklik duygusunun gelişmesine yardımcı olan farklı gelişim aşamalarından geçerler.
Genç Yetişkinler: Kimlik Arayışı
Ergenlik döneminde ve yirmili yaşların başında birçok genç, kimliğini bulma zorluğuyla karşı karşıya kalır. Gerçekte kim olduklarını keşfetmek için farklı rolleri ve yaşam tarzlarını denerler. James Marcia'nın teorisine göre genç yetişkinler, kimlik yayılması, kimlik karmaşası, moratoryum ve kimliğin farkına varılması dahil olmak üzere çeşitli kimlik durumlarından geçerek ilerlemektedir.
Yetişkinlik: istikrar ve değişim.
Yetişkinlikte kişilik sıklıkla istikrara kavuşur ancak durağan kalmaz. Beş Büyük kişilik teorisine göre, nispeten istikrarlı kalan ancak yine de özellikle yaşam olayları ve deneyimlerine tepki olarak değişime yer sağlayan beş temel kişilik boyutu vardır: dışadönüklük, uyumluluk, sorumluluk, nevrotiklik ve deneyime açıklık.
Geç yetişkinlik ve yaşlılık: süreklilik ve istikrar
Yetişkinliğin sonlarında ve yaşlılıkta, insanlar yaşlanmanın getirdiği zorluklarla başa çıktıkça kişilik özellikleri gelişmeye devam eder. Bazı araştırmalar, yaşlı insanların duygusal açıdan daha dengeli olma eğiliminde olduklarını ve yaşam deneyimlerinden gelen daha fazla bilgelik geliştirdiklerini öne sürüyor.
Kişilik gelişimi, çeşitli faktörlerden etkilenen, yaşam boyu süren bir süreçtir. Kişilik gelişiminin farklı aşamalarını ve etkilerini anlayarak yalnızca kendimizi daha iyi anlamakla kalmaz, aynı zamanda diğer insanlara daha empatik ve duyarlı davranırız.
Bu, bu paragrafın metin alanıdır. Değiştirmek için tıklayıp yazmaya başlamanız yeterlidir.
Yeni başlık
Hepimiz çocuklarımızın mutlu olmasını istiyoruz. Bir ebeveyn veya bakıcı için bu genellikle en önemli önceliktir. Peki mutluluğun sadece şans olmadığını biliyor muydunuz? Öğrenilebilen, geliştirilebilen ve geliştirilebilen bir beceridir. Çocuğunuz mutlu olduğu yeri bulmakta zorluk yaşıyorsa, neşe ve mutluluk getirebilecek alışkanlıklar geliştirme konusunda ipuçlarımız ve tavsiyelerimiz var. Mutlu bir habere ne dersin?